Tijdens een behandeling komt naar voren wie je bent door de manier waarop je praat, hoe je denkt en zoals je beweegt. Eigenlijk zoals alle ontmoetingen in het dagelijks leven gewoon gaan. Het kan zijn dat je (onbewust) patronen hebt aangeleerd, die jou in het verleden hebben geholpen om te overleven, maar in het nu juist belemmeren. Wat ik doe in ons contact is benoemen wat er gebeurt tussen ons, ik spiegel jou of zet oefeningen in waardoor bewustwording ontstaat. Of het nu door bewegen, aanraken of juist stil zijn is, ik onderzoek waar geestelijk en lichamelijk de ‘pijn’ zit en werk aan een oplossing. Er zit zoveel wijsheid in ons lichaam! En als je weer bewust wordt van hoe jouw lijf voelt, dan ontstaan er nieuwe mogelijkheden om andere en bewuste keuzes te maken. 

Haptotherapie of Coaching?

Het verschil tussen therapie en coaching ligt voornamelijk in de aard van de problemen die worden aangepakt en het doel van de begeleiding.

Haptotherapie richt zich op het behandelen van psychische of emotionele klachten, vaak veroorzaakt door trauma, verlies, of andere ernstige persoonlijke problemen. Het doel is om jou te helpen omgaan met of herstellen van deze klachten en weer een gezond, evenwichtig leven te leiden. Dit is therapie op persoonlijke titel en wordt vaak (deels) door de zorgverzekeraar vergoed. 

Coaching richt zich op het verbeteren van jouw persoonlijke of professionele ontwikkeling. Het is bedoeld als je in de basis goed functioneert, maar jouw leven of carrière naar een hoger niveau wil tillen, bijvoorbeeld door persoonlijke doelen te bereiken of vaardigheden te ontwikkelen. Het gaat meer om groei dan om het oplossen van ernstige problemen. Tijdens een coachingstraject wil je je kwaliteit van (werk)leven verder verbeteren. Dit valt onder de noemer persoonlijke coaching ten behoeve van een zakelijke doel tegen een hoger tarief, waarover ook BTW is verschuldigd. Vaak wordt dit door de werkgever betaald.

Mijn doel is zowel bij haptotherapie als bij coaching om je daadwerkelijk iets mee te geven wat je concreet in je eigen leven kunt toepassen.